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2018.09.10

【イベント10月6日】「じぶん専用健康生活フェア」開催!

気軽に楽しく健康チェック!「じぶん専用健康生活フェア」を開催します。

日時:2018年10月6日(土曜)10時から18時
場所:イオンモール岡山1階未来スクエア

イベントでは、「運動」「食」「心」の3つのカテゴリーから、皆さんの健康づくりに貢献する様々なプログラムをご用意しています。

<運動>
・からだリセット体操(ステージ)
・メタボ退治体操(ステージ)
・運動チェックコーナー
・ノルディック・ウォーク体験コーナー

<食>
・栄養バランスチェックコーナー
・メディカルハーブティーコーナー

<心>
・アンガーマネージメントセミナー(ステージ)
・睡眠とストレスセミナー(ステージ)
・健康相談コーナー

詳細は以下のPDFよりご覧ください。
皆様のご来場をお待ちしています!

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